新生児のおならが多いと、「便秘なのかな」「お腹が苦しいのかな」と心配になりますよね。
我が家でも、退院後3週間頃から赤ちゃんのおならが多くなり、お腹の張りとうんちの回数の減少も気になるようになりました。
我が家で調べた限り、赤ちゃんの様子に大きな変化がなければ、おならが多い・くさいことは問題なさそうでした。
この記事では、新生児の育児を通して調べたおならが多い・くさい原因と対策、実際に試したこと、気を付けた方がよさそうなことをまとめています。
同じように心配しているパパ・ママの参考になればうれしいです。
・便秘やお腹の張りの対策
・心配な時に確認したこと
おならが多くてくさいと、便秘や病気じゃないか心配になります。
我が家で調べたこと（おならが多い・くさい原因と対策）
我が家で調べた範囲では、新生児のおならが多い時は、授乳中に空気を飲み込んでいること、げっぷが出にくいこと、うんちの回数が減っていることなどが関係するようです。
おならが多い原因
赤ちゃんは、母乳やミルクを飲む時に空気も一緒に飲み込むようです。新生児の時はどのくらいの力で飲めばよいかわからず、全力で飲んでしまうためのようです。
飲み込んだ空気がげっぷとして出ず、おならとして出ることもあるようです。
そのため、ミルクの時間が延びるにつれて、空気を飲み込む量が増え、おならが多くなったと感じる家庭が多くなります。
気になる方はおならの対策を確認してみてください。
また、ミルク作りが楽になる「ミルスマート」のレビューもしてますので、ミルク作りが大変！と思っている方は参考にしてください。
おならがくさい原因
我が家では、おならが多いだけでなく、毎回くさい状態でした。
調べた範囲では、赤ちゃんのおならのにおいがくさいことは以下の原因があるようです。
- 赤ちゃんの成長に伴い、腸内の滞在時間が増えたり、消化機能が発達することで腸内細菌が増えることで臭いが出やすくなる。
- うんちが腸内に溜まるとガスが発生し、おならが臭くなる。
そのため、うんちを出す対策でおならのにおいが多少ですが…ましになるようです。
おならがくさくなるのも赤ちゃんの成長のあかしだと思うと安心ですね
我が家で実際に試したことと結果
おなら対策
哺乳瓶の角度とげっぷの見直し
やや効果があったかなという対策です。
理論としては、空気を体内にため込まないようにすることでおならの回数を減らすようです。
哺乳瓶の角度を低めにする
・授乳中に空気を飲み込む量を減らすことでおならの回数を減らす方法です。
この頃、ミルクを勢いよく飲むようになっていたため、ゆっくり飲めるように哺乳瓶の角度を低めにしました。
授乳後のげっぷを促す
・授乳後に２回げっぷを促すようにしました。
１回だとげっぷが出なくても２回目のげっぷででることが多かったです。
我が家では体内の空気が減ったことでおならの回数が減ったかなという印象でした。
どれか一つで急に解決したというよりもできることを少しずつ試すことで徐々に改善したかなと思ってます。
尚、どの対策をする際も赤ちゃんに苦しそうな様子がないか見ており、無理やり続けることはしておりません。
げっぷが出ない時の対策については、こちらの記事にまとめてますのでご参考ください。
うんち対策
うんちパニック体操を試した
やや効果があったかなという対策です！
たまひよルームで話題になっていた「うんちパニック体操」
「重要なのが、沐浴後の赤ちゃんの体が温まったときにすること」
足をもって、右、左と動かします。この後、なかなかでなかったうんちが出た！と感動したことがあります。
のの字マッサージと足の自転車運動を試した
結論から言うと便秘が解消につながったのかわからない対策でした。
理論としては以下のようで、腸を刺激することでうんちが出やすくなるようです。
のの字マッサージ
・腸の形に添っておへそを中心に時計回りにゆっくり圧をかけてマッサージする方法です。
お腹の表面が軽くへこむ程度の優しい力でおこないました。
足の自転車運動
・太ももの付け根から足を優しく持ち、お腹を軽く圧迫するようにゆっくりと回します方法です。
お腹を圧迫することで腸を刺激し、ガス抜きや便秘解消する効果があるようです。
おむつ替えやお風呂上りなど体が温まっているタイミングが良く、食後は避けた方が良いです。
即効性があるものではなさそうなので、時間があるときに試すのが良さそうかなと思いました。
我が家では効果があまり見られませんでした。
個人差がある／正しい方法でやると効果があるのかもしれません。
気を付けた方がよさそうなこと
助産師さんに確認したところ、おならが多い・くさい場合、次のような様子がある場合は注意するように言われました。
・お腹の張りが強く、苦しそうに見える
・吐き戻しが多い
・顔色や呼吸がいつもと違う
・ぐったりしている
・うんちが出ず、機嫌も悪い状態が続く
・パパ・ママが強く不安を感じる
いつもと違う様子がある時や、親が気になると思った時は、家庭だけで判断せず、小児科や助産師さんに確認すると安心です。
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学んだこと・まとめ
新生児のおならが多い・くさい原因として、空気を飲み込みすぎていること、うんちが出ていないことがあることとその対策について学びました。
おならがくさくなるのも赤ちゃんの成長のあかしだと思うと安心ですね
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